Lübecker Frauen-Ruder-Gesellschaft

von 1907 e.V.
Herzlich willkommen im ältesten Frauenruderverein Deutschlands

 
NEU - NEU - NEU
 
 
 

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Am 24.08.16 haben viele Ruderbegeisterte Max Munski zuhause begrüsst!


Weggefährten von Max, Vereinsvorstände, Verbandsmitglieder, Vereinsmitglieder aller Lübecker Rudervereine, Freunde.... alle sind am 24. August in die Ruderheimat LRG von Max gekommen um ihn gebührend zu feiern. Bei prächtigem Sommerwetter konnten Peter Heiden und Angela Hausser als Vorsitzende der beiden Vereine Max im Namen aller zur Silbermedaille gratulieren. Alle Redner, die sich zu Wort meldeten, hoben seine positive Ausstrahlung und seinen konstanten Einsatz hervor. Der Erfolg war ebenso eng verbunden mit den vielen Sponsoren, denen Max bereits im Laufe des Tages auf einer extra organisierten Bustour durch die Stadt danken konnte. Nun wünschen wir ihm Zeit zur Erholung!

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Die LFRG gratuliert Max Munski und seiner Mannschaft ganz herzlich zur Silbermedaille im Achter bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio!!!!!!


Viele von uns haben Euch beim PUBLIC VIEWING DES ACHTERFINALES IN RIO am Geniner Ufer auf der Riesen LED Leinwand alle Daumen gedrückt! Wir gratulieren Euch ganz herzlich zu diesem Riesen Erfolg und freuen uns auf ein Wiedersehen in Lübeck!

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Der Einmarsch zur Siegerehrung: was für ein imposantes Bild!




Auch am Stand der LFRG durfte Max nicht fehlen!

14.07.2016 - "Blaue Bank" mit unseren "Neuen"


Die große Runde an der blauen Bank lässt erahnen, dass die LFRG in diesem Jahr zahlreiche neue Mitglieder über den Schnupperkurs fürs Rudern begeistern konnte! Maßgeblich dazu beigetragen hat Gudrun, die zusammen mit den vielen Helferinnen Großartiges geleistet hat. Über die positive Rückmeldung von unseren "Neuen" freut sie sich daher an diesem Abend ganz besonders!

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Alle Jahre wieder: In drei Tagen zum Schaalsee und zurück!

Vom 1. bis 3. Juli machten sich 7 LFRG'erInnen auf den Weg zum Schaalsee und erlebten alle Facetten norddeutschen Wetters sowie die wunderbare Natur in unseren heimatlichen Gefilden. Neugierig geworden?! Dann lest hier weiter!

 

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Svea Pichner gewinnt die Bronze Medaille im Doppelvierer!!!


Die LFRG freut sich mit Svea Pichner über ihre tollen Erfolge und gratuliert ihr dazu ganz herzlich!

Bei den den Deutschen Jugendmeisterschaften in Hamburg hat sie die Bronze Medaille im Juniorinnen B Doppelvierer mit Stm. mit dem Verbandsboot des Ruderverbandes Schleswig-Holstein gewonnen! Das Regattawochenende vom 23. bis 26. Juni in Hamburg-Allermöhewar für Svea Saisonhöhepunkt und eine Bestätigung für eine tolle Saison 2016!

Zum Weiterlesen ...

tl_files/images/Allgemein/Svea Pichner- Erfolge-2016/Gruppenfoto.jpg tl_files/images/Allgemein/Svea Pichner- Erfolge-2016/Boot-Steg.jpg
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Impressionen von der Erdbeerfahrt am 21. Juni 2016


Zahlreiche Ruderinnen und Ruderer machten sich auf den Weg zur traditionellen Erdbeerfahrt. Auch in diesem Jahr waren wieder Anfänger der akuellen Saison mit dabei. Die Fotos spiegeln die tolle Abendstimmng an der Trave wider!

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Einstieg in den Schnupperkurs 2016!

Mit einem Kompaktwochenende hat der Schnupperkus der Lübecker Frauen-Ruder-Gesellschaft am 22. und 23.4.2016 begonnen. Bei bester Stimmung, sonnigem Wetter und mit vielen Helfern gind es am Samstag dann erstmals für die Anfängerinnen aufs Wasser. Das war für alle sehr spannend - und es hat super geklappt!!! Vielen Dank an die vielen Unterstützerinnen in dieser Saison! Ihr tragt alle dazu bei, dass sich die Anfängerinnen gut bei uns aufgehoben fühlen.
Nun geht es weiter mit den regelmäßigen Terminen in der Woche. Allen weiterhin viel Spaß - sowohl beim Lernen als auch beim Betreuen!

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17. April 2016 - die Lübecker Frauen-Ruder-Gesellschaft zeigt Flagge an Tag des Anruderns!


Bei kühlem aber sonnigen Wetter machte sich ein riesiger Bootskorso aller Lübecker Ruderer auf den Weg zur offiziellen Saisoneröffnung am Radisson. Mit allen guten  Wünschen für eine schöne Saison 2016 von Henry Klüssendorff (Vorsitzender des Lübecker Regatta-Vereins) und begleitet von Musik machten sich dann alle wieder auf den Weg in die Bootshäuser. Diese waren an diesem Tag für alle Ruder Interessierten geöffnet. So wagten sich die eine oder anderen auch ein erstes Mal ins Ruderboot. Wir sind gespannt, ob wir Euch in Kürze in unserem Verein begrüssen dürfen!? Wir würden uns jedenfalls sehr freuen!

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Am 15.03.2016 konnten alle vakanten Ämter der Lübecker Frauen-Ruder-Gesellschaft besetzt werden.
Nach langjähriger Vorstandsarbeit haben sich 2 Vorstandsmitglieder aus ihren Ämtern verabschiedet: Nicola Jülich (Kassenwartin, links) und Antje Göllnitz (Schriftwartin, rechts) haben über jeweils mehr als 10 Jahre tolle Arbeit für die lFRG geleistet - herzlichen Dank an Euch beide von allen Mitgliedern der LFRG!

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Ihren Nachfolgerinnen Sigrun Weber (Kassenwartin ab 01.06.16) und Helga Lange (Schriftwartin) übergeben sie vorbildlich geordnete Arbeitsbereiche. Mit diesen beiden begrüßen wir auch Antje Jacobsen & Antje Göllnitz als Wanderruderwartinnen sowie Ulrike Tiedemann & Alexandra Seifert als Ruderwartinnen! Wir wünschen Euch in Euren Ämtern gutes Gelingen und reichlich Unterstützung von allen Vereinsmitgliedern. Antje und Antje haben ihre Aufgabenverteilung bereits zusammengefasst und diese Beschreibung für alle Vereinsmitgleider zugänglich gemacht.
Die aktuellen Kontaktdaten zu allen Mitgliedern des Vorstandes der Lübecker Frauen-Ruder- Gesell-schaft 
findet Ihr unter der Rubrik "Vorstand"

  • In der Saison 2016 setzen wir unser Spezialangebot "Techniktraining mit Lingolf von Lingelsheim" fort! Folgende Termine sind vorgesehen:
    • Donnerstag, 21.04.2016, 18.30 : Theorie Abend "Leitbild Rudern und Film Rudertechnik", Wanderruderraum
    • Freitags: 06.05, 20.05., 03.06., 17.06 und 01.07 jeweils 18.00: Praxis "Technik Training im Boot" 

  • Die nächsten Bootsdienste findet Ihr hier!

LFRG Workshop am 30. Januar 2016 war ein voller Erfolg!

Am 30. Januar 2016 waren alle LFRG Mitglieder zu einem ganztägigen Workshop eingeladen.

Mit einer unterhaltsamen Mischung aus Sach-Informationen, moderierten Arbeitsgruppen und Pausengesprächen gab es reichlich Gelegenheit, sich über alle Aspekte des Vereinslebens zu informieren und auszutauschen.

In den Arbeitsgruppen wurden viele Ideen zu den folgenden Themenbereichen entwickelt:

  • Ämter in einem Ruderverein - was beinhalten sie, welche Gestaltungsmöglichkeiten gibt es
  • Ruderausbildung für Anfänger
  • Weiterentwicklung der eigenen Rudertechnik
  • Gestaltung und Organisation regelmäßiger Ruderangebot im Breitensport
Nun gilt es, diese Ideen schrittweise in der Praxis umzusetzen. Viele Teilnehmerinnen haben bereits an diesem Tag ihre Bereitschaft zur Unterstützung zugesagt. 

Die Bilder zeigen, dass es nicht nur theoretische Themen gab - das klassische LFRG Büffet wurde von den Teilnehmerinnen wieder reich bestückt!

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Das Nikolausrudern in diesem Jahr war ein voller Erfolg! Über 50 Ruderer und Drachenbootfahrer fanden sich am 6. Dezember am Boostssteg ein und ruderten gemeinsam bei nahezu frühlingshaften Temperaturen eine Runde um die Stadt. Danach gings dann direkt zum Grillen auf den Bootsplatz und in die adventlich geschmückte Werkstatt. Gut, dass wir dort windgeschützt und gemütlich beisammen sitzen konnten. Vielen Dank an alle Helfer und alle, die an diesem Tag dabei waren! Es hat viel Spaß gemacht!

 

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2015 - Rudern quer durchs Land: Abschlussfahrt auf der Kieler Förde

Am 12. September fand die letzte Fahrt der Aktion "Rudern quer durchs Land" statt. Germania Kiel hatte auf die Kieler Förde eingeladen. Bei herrlichem Spätsommerwetter ging es mit 4 Booten auf die Förde. Die Wetterverhältnisse liessen es zu, dass wir sogar noch an Laboe vorbeifahren konnten. Die zahlreichen Segelboote, Containerschiffe und Kreuzfahrer liessen ein wenig Fernweh aufkommen. Das Urlaubsgefühl stellte sich ganz schnell ein. Nach einem gemütlichen Picknick ging es dann zurück  - ein Abstecher auf die Schwentine rundete diese wunderschöne Tagefahrt ab. Auf dem Bootsplatz angekommen wurden wir dann sogar noch mit Kaffee und Kuchen verwöhnt! Vielen Dank an alle, die bei der Vorbereitung dieser Fahrt mitgeholfen haben!

Das Konzept "Rudern quer durchs Land 2015" ist eine tolle Idee - und wir hoffen auf Fortsetzung im nächsten Jahr!

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Frühaufsteher Tour am 18. Juli 2015!

Nach dem Motto "nach Regen folgt Sonne" trafen sich 17 (in Worten siebzehn) Frauen um 5:55 Uhr ruder-fertig bei strömendem Regen. Es ging das Gerücht durch die Gruppe, dass ab 7:00 Uhr der Regen aufhören sollte und so wurden die Boote zum Düker gebracht. Kurz nach 7:00 Uhr geschah das Wunder, wir ruderten unter der Moltkebrücke durch und der Regen hörte auf, hinter der Wallbrechtbrücke sahen wir das erste Blau am Himmel. Vorbei an "Frühschwimmern", Schwänen, Enten, Seerosenfeldern, einem Reh und mindestens 2 Eisvögeln erreichten wir um kurz nach 9:00 unser Ziel Rothenhusen. Die Brötchen warteten schon auf uns und so konnten wir bei strahlendem Sonnenschein das Frühstück genießen.Auf der Rückfahrt erlebten wir dann nochmal einen besonderen Augenschmaus. Die Seerosen hatten sich im Sonnenschein alle geöffnet und zeigten sich in ihrer ganzen Pracht.Unser Fazit: Nächstes Jahr wieder!

Antje Jacobsen

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Beim Meisterschaftsgrillen auf unserem Bootsplatz am 6. Juli liess es sich die 1. Vorsitzende der LFRG Angela Hausser nicht nehmen, die Aktiven der LFRG für ihren Einsatz auszuzeichnen.

Bente Peters belegte bei den Deutschen U17 Meister- schaften in Köln am letzten Juni Wochenende den 2. Platz im Juniorinnen Leichtgewichtsdoppelzweier B-Finale.

Svea Pichner belegte am 1. Juli Wochenende bei extremer Hitze den 11. Platz auf der Langstrecke und Platz 3 im B-Finale über 1000 m beim Bundeswettbewerb in Hürth.

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26.-28. Juni 2015 - Schaalseefahrt!

In diesem Jahr hat sich Susanne wieder daran gemacht, eine Schaalseefahrt zu organisieren! Zu siebt haben wir uns am Freitag auf den Weg nach Ratzeburg gemacht. Diesmal haben wir dort in der Ruderakademie übernachtet und sind am nächsten Tag auf den Schaalsee gerudert. Nach einer gemütlichen Kaffeepause in Seedorf ging's abends zurück nach Ratzeburg und dann am Sonntag wieder zurück nach Lübeck. Diese Drei-Teilung der Tur fanden wir alle super entspannt!

Wir haben es uns mit leckerem Essen - fleissig von Ute vorbereitet - und viel Klönen gut gehen lassen, der Wettergott war uns gnädig - was hätten wir mehr erwarten können!?

Herzlichen Dank an Susanne für die reibungslose Organisation! Es hat uns allen vie Spaß gemacht!!!!!!

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Alle Jahre wieder ....

Nein, natürlich ist noch nicht Weihnachten! Aber wie in jedem Sommer, so hat sich auch in diesem Jahr eine ganze Schar auf den Weg zur Erdbeerfahrt gemacht. Anfangs waren wir ein wenig skeptisch, ob das Wetter mitspielt. Die Bedenken waren schnell zerstreut. Bei schönstem Wasser ging es los und die ersten haben "den Tisch" an der Trave für ein reichhaltiges Picknick gedeckt. Geert sorgte in diesem Jahr mit ganzem Einsatz für musikalische Gestaltung - mit Gitarre, Notenständer und Liederhefte bewaffnet hat er für ein echtes Highlight gesorgt!

Vielen Dank an alle für's Kommen & Mitmachen - es war ein schöner Abend!

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tl_files/images/Erdbeerfahrt-2015/IMG_0595.JPG[nbspbsp][nbtl_files/images/Erdbeerfahrt-2015/Susanne-Sabine-Ute.jpg

Die Saison ist nun auch offiziell eröffnet!
Am 26. April fanden sich trotz des bedeckten Himmels wieder viele Ruderinnen und Ruderer zum Anrudern vor der MuK ein. Mit zünftiger Musik stimmte uns die Brass Band der Freiwilligen Feuerwehr Bad Schwartau auf die anstehende Saison ein..... hier ein paar Impressionen:

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Die LFRG hatte am Sonntag, 12. Oktober 2014, zur tl_files/dokumente/Fahrtenberichte/Taufe-Frosch1h.jpg
Saisonabschlussfahrt und Bootstaufe eingeladen.
Bei schönstem Wetter folgten viele dieser Einladung.
Bevor es aufs Wasser ging konnte der gesteuerte 3-er -
umbaubar zum ungesteuerten 4-er - auf den Namen
Froschkönig getauft werden und zur Jungfernfahrt
aufbrechen.
Dieses neue Boot wird den Bootspark der LFRG sehr
gut ergänzen.
Hier ein paar Impressionen .....


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 "Matthias – eine Beziehung mit Höhen und Tiefen oder Mein Weg zum Rudern im Skiff"

Eindrucksvoll beschreibt unser Mitglied Anja ihre Erfahrungen mit dem Einer und dessen unverkennbaren Vorzüge:

 

... Und noch ein paar Gedanken zu den Vorteilen des Einerfahrens:

  • Du erhältst ein sofortiges und genaues Feedback über die eigene Rudertechnik, Es sei denn, das Boot ist schuld.
  • Du hast schnellere Lernerfolge.
  • Du bist unabhängig, wenn Du willst. („Endlich allein!“).
  • Es gibt kein Gequatsche im Boot, es sei denn Du führst Selbstgespräche.
  • Es ist eine echte Herausforderung, da es die schwierigste Bootsklasse ist.....

tl_files/dokumente/Fahrtenberichte/Anja-O_Aug14.JPG            Mehr dazu gibt es zu lesen unter Matthias ...Lächelnd

Rudern mit Mitgliedern der Rudergesellschaft Germania Kiel

Auf Einladung der Rudergesellschaft Germania Kiel machte sich am Samstag 14. Juni 2014, eine Gruppe aus LFRG / LRG und einer Gastruderin aus Frankfurt auf den Weg nach Kiel. Wir waren alle gespannt auf das Rudern auf der Kieler Förde! Der Himmel wurde gen Kiel immer freundlicher - der Wind hingegen meinte es nicht ganz so gut mit uns. Die ersten Schläge nach dem Ablegen ließen den einen oder anderen etwas zusammenzucken. Das ging ganz schön zur Sache. So entschieden die erfahrenen Kieler denn auch sehr schnell, dass die Fahrt auf der Förde zu gefährlich ist - statt dessen ging es auf die Schwentine. Dort ging es dann sehr beschaulich zu - nicht einmal die Schildkröten ließen sich von uns aus der Fassung bringen. Nach einer sehr gemütlichen Pause ging es wieder zurück - der Wind hatte nur ein wenig nachgelassen. So wagten wir uns dann noch in die Hörn - einige mußten sich sogar noch weiter auspowern und fuhren noch einmal ein Stück weiter hinaus. Alle kamen wohlbehalten wieder zurück. Auf dem Boostplatz wurden wir dann sogar noch mit Kaffee und Kuchen versorgt. Herzlichen Dank an alle, die diesen Tag mit uns zusammen verbracht haben!

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tl_files/images/Allgemein/Erdbeere.jpg.... Fahrt am 11. Juni 2014 - 33 Teilnehmer!!!

"Das Wetter wird am Steg gemacht" ... dieser Satz bewahrheitet sich immer wieder - so auch in diesem Jahr zur Erdbeerfahrt! Anfänglich war es grau und dann wurde der Himmel immer heller. Schließlich haben wir das opulente Picknick bei strahlendem Sonnenschein in großer Runde an der Trave zu uns genommen. Mit 33 Teilnehmern waren wir eine bunte Truppe aus Anfängern dieser Saison, alten und mittelalten Hasen sowie einem Überraschungsgast aus Eschwege. Wir hätten wohl noch stundenlang sitzen und klönen können - aber irgdenwann geht auch der schönste Abend zu Ende. So fuhren wir wieder gen Heimat, kamen alle kurz nacheinander an und halfen uns gegenseitig beim Heraustragen und Reinigen der Boote. Eine rundum gelungene Tur in sommerlicher Atmosphäre!

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Wesermarathon 2014 - Wir waren dabei!

Bei eisiger Kälte ging es am 4. Mai morgens um 5.30 zur Einstiegsstelle an der Weser - das hatten wir noch nicht erlebt: Eis auf den Rollsitzen, Skulls festgefroren .... hier könnt Ihr lesen, wie ein jeder Teilnehmer das Unternehmen Wesermarathon 2014 erlebt hat.

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Der allgemeine Rudertreff am Mittwoch findet ab sofort (Beginn 14. Mai) um 18.15 statt!

Rudersaison 2014

Die Sommersaison 2014 ist da und darum findet Ihr unter dem Link Rudertermine 2014 alle regelmäßig stattfindenden Termine. Falls jemand zusätzliche Termine anbieten und hier veröffentlichen möchte, so könnt Ihr das gern an gforstmann@web.de melden! Neu ist eine Auflistung aller Boote, die sich im Bestand der LFRG befinden. Die Bootsliste enthält auch Informationen darüber, wer welche Boote nutzen kann.

Aktualisierte Bedingungen zur Kraftraumnutzung

Der Vorstand weist auf die Beachtung der aktualisierten Bedingungen zur Kraftraumnutzung hin. Diese findet Ihr unter der Rubrik Kraftraum/Transponder.

Umstellung des Zahlungsverkehrs auf SEPA

Ihr habt es sicherlich schon gehört: Das bisherige deutsche Lastschrift- und Überweisungsverfahren wird bis zum 01. Februar 2014 durch einen einheitlichen Euro-Zahlungsverkehr ersetzt. Dieses Verfahren heißt SEPA (Single Euro Payments Area). Unsere Kassenwartin Nicola Jülich informiert Euch unter folgendem Link, was dies für die Mitglieder der LFRG bedeutet.

Wichtiger Hinweis des Vorstandes

Die LFRG hat ihre Ruderordnung aktualisiert und veröffentlicht die aktuelle Version unter der Rubrik Organisatorisches. Wir bitten um unbedingte Berücksichtigung der aktuellen Ruderordnung im Ruderbetrieb!

»Kinderschutz – Prävention und Schutz vor sexualisierter Gewalt und Missbrauch«

Wir informieren alle Mitglieder der LFRG darüber, dass der Vorstand und das Landestrainerteam des Schleswig-Holsteinischen Ruderverbandes den Ehrenkodex
zu diesem Thema unterzeichnet haben. Detaillierte Infomationen findet Ihr unter folgendem Link: http://www.rish.de/ruderverband/kinderschutz

 

 

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